Banáncsinta ft. Cottage cheese

Ma reggel banáncsintát készítettem, de szerettem volna feldobni egy kis extra proteinnel, ami nem fehérjepor

Hozzávalók 2 adaghoz:
80g gm apró zabpehely
2db banán (200g)
100g cottage cheese
1kk sütőpor

Feltét:
30g stevia Myprotein mogyoróvaj por vízzel kikeverve
1db barack

Elkészítés menete:

  1. A banánt a cottage cheese-t krémesre turmixoljuk.
  2. Hozzáadjuk a többi alapanyagot és tovább turmixoljuk.
  3. Tapadásmentes serpenyőben alacsony lángon kisütjük.

Banáncsinta extra proteinnel

Próbáld ki az ízletes receptemet!

Nyisd meg a hivatkozást a mobilkészülékeden. Ha el szeretnéd menteni a receptlistádba, jelöld meg kedvencként ⭐️.

➡️ Itt találod

Navigáció

Hasonló receptek:

IMG_6379

Húsgolyó alaprecept

Tápanyag 1 adagban: 126 kcal  7g zsír 21g fehérje 3,5g szénhidrát
IMG_7079

Cukkinis sajtos-sonkás szendvics

Tápanyag: 384kcal Fehérje: 44g Zsír: 13g Szénhidrát: 17g
IMG_7077

Padlizsános sonkás zöldségszendvics

Tápanyag: 397kcal Fehérje: 38 g Zsír: 13 g Szénhidrát: 31 g

Legfrissebbek

IMG_7079

Cukkinis sajtos-sonkás szendvics

IMG_7077

Padlizsános sonkás zöldségszendvics

Kategóriák

Scroll to Top
Rubint Rella
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.